Some wisdom is nothing more than healed pain
Hvordan har du det egentlig? Trenger du hjelp til å bli bedre rustet for å møte hverdagen? Er du klar for å se lysere på livet?
Med varme, engasjement, humor, tydeliggjøring og mye dyrekjøpt erfaring vil jeg hjelpe deg til en bedre hverdag.
Om meg
Født inn i den ”perfekte” familien på beste vestkant med skjønne foreldre og en fantastisk storebror, hadde jeg det beste utgangspunktet i livet. Jeg var den lille søte prinsessen som ble båret frem på gullstol. Fikk starthjelp til det meste, og alt jeg gjorde ble applaudert, uansett om det var fortjent eller ikke. Jeg var ”godt” oppdratt med et kritisk øye for de som røykte og drakk ”mye” alkohol, og kunne lett stemple de som ikke hadde ”høy moral”. Som ung voksen møtte jeg min mann som ble far til våre tre nydelige barn. Alt lå til rette for et ”perfekt” liv.
Slik ble det ikke.
Da et av mine barn var rundt 8 år merket jeg at noe ikke var som det skulle. Fra det tidspunktet og frem til i dag har jeg hilst på det meste innenfor psykiatri, og det ble mange år der vi ble kasteball mellom diverse instanser i det offentlige systemet. I tillegg til psykiatri, vokste det frem en heftig rusproblematikk. Samlivet til min mann gikk i oppløsning. Hverdagen ble en eneste stor kamp der jeg opplevde sorg, redsel, uvisshet og mangel på forutsigbarhet. Det offentlige systemet sviktet. Det var for store utfordringer med mitt barn. Jeg måtte ta ansvar selv, og stå i det. Og ikke minst; jeg måtte kvitte meg med mange av mine fordommer.
Jeg har klart å finne fred og aksept for at livet ble som det ble. I dag lever jeg et godt liv ut i fra de forutsetningene jeg har.
Mitt syke barn har blitt voksen nå. Jeg er på mange måter evig takknemlig for alt barnet mitt har lært meg om livet også.
Mine opplevelser og erfaringer har bidratt til et personlig engasjement og et sterkt ønske om å hjelpe andre som strever. Jeg brenner for å få lov til å hjelpe deg til å mestre livet ditt.
Det er et lys der ute som er fantastisk. Man må bare lære seg å se det.
Min bakgrunn:
NLP Coach, utdanning innen spiseforstyrrelser(Villa Sult), søvnkurs.(Oscars gate, Bydel Frogner) Har erfaring med over 400 samtaler i firma Overskudd AS om livskvalitet. Og jobbet i Psykisk helse i 8 år.
Kjenner du deg igjen?
Jeg føler meg alene
Jeg leter etter det å klare og akseptere livet som det er
Jeg kjenner ikke på noe glede
Jeg vil så gjerne mestre problemene, og ha et liv som jeg kan leve godt med
Jeg er mye redd
Jeg har dårlig livskvalitet
Hvordan kommer jeg meg gjennom store utfordringer?
Hvordan er jeg programmert?
Hvem skal jeg prate med?
Jeg er en pårørende…
Hva kan jeg hjelpe deg med?
Vi rydder i tankene dine sammen.
Kaster fordommer.
Å være deg er bra nok.
Legge listen så lavt at det er mulig å komme over
Trene/fysisk aktivitet/gå turer
Ha gode samtaler, krydret med humor og alvor
Gi mer faen, og få et bedre liv. Vi må godta vår smerte. Forandre på det vi kan, og le av resten.
Gi slipp på fasaden
Gi deg selv takhøyde
Finne styrke i ditt eget liv
Finne glede
Finne mening
Takle pårørende rollen på best mulig måte
Vi må tåle å høre at livet noen ganger kan være for jævlig. Først da kan flere orke å leve det.
Enten så går det bra, eller så går det over.
Hva mine klienter sier om meg:
“Jeg ble møtt med varme, engasjement, trygghet, humor og perspektiv.”
— Kvinne (40 år)
“Meget fornøyd med Anya! Hun besitter stor kunnskap og er alltid tilgjengelig. En meget god samtalepartner som på rekordtid fikk meg opp på beina igjen etter et vanskelig samlivsbrudd. Stor fordel at hun møtte meg der jeg ønsket, og var med på å gå turer om jeg ønsket det. Anbefales definitivt.”
— Mann (35 år)
“Anya har styrket meg i rollen som pårørende.”
— Anonym
“Jeg har hatt mange gode samtaler med Anya. Hun er klok, varm, fryktelig ærlig og direkte. Passer meg bra. Hun pakker ikke inn noe som helst, og du føler at hun oppriktig bryr seg. Hun har mye humor, som trengs i hverdagen.”
— Kvinne (55 år)
Walkthewalk prisliste:
30 minutters gratis introduksjonssamtale.
En samtaletime utgjør 60 minutter.
Dagtid 08.00-16.00:
Ordinær: kr 850
Student: kr 725
Etter 16.00:
Ordinær: kr 950
Student: kr 850
Helg:
kr 1000
Prisene er basert på telefonsamtaler, eller fysisk møte som finner sted i Oslo området. Jeg går gjerne tur med deg, eller trener deg. Prat i bevegelse er veldig nyttig.
Overskudd
Jeg samarbeider med overskudd.no, som tilbyr verktøy for å måle puls.
Har du kontroll på stress, restitusjon og søvn? Går det regnestykket opp?
Overskudd har verktøy for å kontrollere dette. Med pulsmåler festet med elektroder til brystet, måles pulsen over 72 timer. De data som foreligger vil vise stressnivået i kroppen, kvalitet på søvn og hvordan du restituerer.
Dette er viktig informasjon, og et godt utgangspunkt for å forstå seg på egen energi og livskvalitet.
Les mer og bestill her.
Ta kontakt.
anya.koren@outlook.com
+47 976 84 047